Voeding & Zwangerschap

De praktijk Bij Melanie, richt zich op moeder & kind (en het gezin).  Met de hbo opleiding kindervoeding op zak, heb ik de meest recente kennis van kindervoeding. Zo kan ik  zwangere vrouwen, moeder en kind in de leeftijd van 0 t/m 18 jaar, zo goed mogelijk adviseren.


Zwangerschap

Als je zwanger bent, krijg je er een grote verantwoordelijkheid bij. Jouw lichaam zorgt voor de ontwikkeling van een nieuw leven; door jou kan het kindje in wording zich voeden, groeien en uiteindelijk ontpoppen tot een waar mensje en geboren worden. Omdat jouw rol hierin onmisbaar is, is het verstandig goed voor jezelf te zorgen. En daarin is goede voeding van essentieel belang.

Door goed en gezond te eten, krijgt jouw lichaam de voedingsstoffen binnen die het zo hard nodig heeft voor het ontwikkelen van een heel nieuw leven. Je slikt waarschijnlijk al voedingssupplementen (foliumzuur, vitamine D en/of een mama vitaminetablet), echter dienen deze als aanvulling op jouw dagelijkse voeding. Het is dus erg belangrijk dat deze compleet is!

Bij Melanie kun je terecht voor vragen omtrent voeding tijdens je zwangerschap. Gewoon, om na te gaan of je voldoende eet en drinkt of wanneer je je (erg) moe voelt. Maar soms is het medisch gezien van belang. Bijvoorbeeld bij zwangerschapsdiabetes of -hypertensie.


Zwangerschapswens

In sommige gevallen gaat zwanger worden niet vanzelf en kun je daarvoor doorverwezen worden naar een diëtist. Lichaamsgewicht kan namelijk van invloed zijn op de vruchtbaarheid. Wanneer een arts dit vermoedt, kan hij of zij je doorverwijzen. Maar ook als je niet onder behandeling bent van een medisch specialist en je vermoedt dat over- of ondergewicht de oorzaak kan zijn van de mislukte zwangerschapspogingen, kun je zelf een afspraak met me maken.


Na de geboorte

Ook na de geboorte van jullie kleine wonder, kunnen zich situaties voordoen waarin je dieetadvies nodig hebt. Denk hierbij aan:

  • Voedingsadvies bij borstvoeding
  • Vermeende voedselovergevoeligheid bij de baby
  • Koemelk(eiwit)allergie
  • Verminderde/onvoldoende groei van de baby
  • Afwijkende groeicurve
  • Afscheid van de zwangerschapskilo's


Zwangerschap & Voedingsadvies

Vruchtbaarheid;

  • Fertiliteits problemen - gewichtsgerelateerd


Prenataal;

  • Advies gezonde voeding bij zwangerschap
  • Ondergewicht en zwanger
  • Onvoldoende gewichtstoename moeder
  • Overgewicht en zwanger
  • Zwangerschapsklachten als misselijkheid, obstipatie, braken, maagzuur
  • Zwangerschapsdiabetes
  • Zwangerschapshypertensie
  • Verhoogde leverwaarden


Postnataal;

  • Voedingsadvies bij borstvoeding
  • Overstappen naar andere voeding
  • Flesweigeren
  • Introductie vast voedsel / weigeren hiervan
  • Vermeende voedselovergevoeligheid bij baby
  • Koemelk(eiwit)allergie
  • Verminderde/onvoldoende groei baby
  • Afwijkende groeicurve
  • Afscheid van zwangerschapskilo's